手軽に食物繊維を増やすには、筍が便利。レトルトのものを使えば、洗って切るだけ。これほど楽な食材はなかなかない。グリンピースも冷凍品だ。独り暮らしでも家族がいる人でも、調理時間が短い一品は重宝するはず。 調味料はダシ、料理酒、醤油だけで十分。…

It takes at least two years to knit a blanket. I only know how to knit square scrubbers, so I knit a ton of those, and join them together. I knit blankets for both of my parents. Colorful ones. Here is a closeup of the stitch. It's pretty …